1、检查网络。如果iPhone无法更新，首先要检查手机的网络是否正常。检查WiFi网络，或者切换到手机流量，查看网络是否正常。

2、检查iTunes是否最新版本。如果iPhone无法更新，检查电脑上的iTunes是否是最新版本，如果不是，就需要更新iTunes，然后重新连接iTunes，再次尝试更新iPhone系统。

3、重启iPhone和电脑。如果iPhone无法更新，尝试重新启动iPhone和电脑，重新连接iTunes，再次尝试更新iPhone系统。

4、关闭安全软件。如果iPhone无法更新，可能是电脑安全软件（如360等）阻止了iPhone的更新，可以尝试关闭安全软件，再次尝试更新iPhone系统。

5、更换数据线。有时候iPhone无法更新，可能是数据线的原因，可以尝试更换数据线，再次尝试更新iPhone系统。

6、清理iPhone内存。如果iPhone无法更新，可能是iPhone内存不足，可以尝试清理iPhone内存，再次尝试更新iPhone系统。

7、还原iPhone。如果iPhone无法更新，可以尝试把iPhone还原成出厂设置，再次尝试更新iPhone系统。

8、恢复iPhone。如果iPhone无法更新，可以尝试使用iTunes恢复iPhone，再次尝试更新iPhone系统。

9、重新下载更新文件。如果iPhone无法更新，可能是更新文件损坏，可以尝试重新下载更新文件，再次尝试更新iPhone系统。

10、更换Apple ID。有时候iPhone无法更新，可能是Apple ID的问题，可以尝试更换Apple ID，再次尝试更新iPhone系统。

以上是iPhone系统无法更新解决方法，希望能够帮助到大家，如果还是无法更新，最好联系Apple官方客服，或者去苹果官方授权服务中心进行检查。